respiration de saison

avec la joyeuse et douce complicité de sandrine depoorter, sophrologue d’armentières

Parce que nous sommes tous des créateurs en puissance et que nos ressources intérieures ne demandent qu’à sortir pour nous faire voir le monde autrement, nous vous proposons de jouer avec vos sens en les activant et tout simplement en les choyant.

Découvrez et traversez la programmation 18-19 du Vivat en vous laissant guider par des exercices simples de respiration et de visualisation.

Ancrage dans le présent garanti à coup sûr, respiration réactivée et copinage fringuant du corps et de l’esprit !